在山田间, 在湖水源,甚至在不经意走过的小路畔,都可能隐藏着那些人们长久在寻觅珍贵的风物。

我们将沿着金沙江流域的平坝,一路沿河谷到中甸草原。在湖泊、村落旁歇脚,靠近世代生活在这里的纳西族、傈僳族、藏族,了解几千年来人与自然的对话 ,碰撞出的生命智慧与生活哲学。



DAY 1 丽江:开启风物之旅



下午 抵达丽江三义机场, 接机入住松赞丽江林卡。

丽江, 三江并流区域最东端, 这里不仅代表着地理上的分界线, 有着与苯教息息相连的传统的东巴文化, 也是藏文化的最前沿;松赞丽江林卡酒店, 避开熙熙攘攘的大研和束河古镇, 退回这个背靠松林梨园, 迄今还保留着纳西传统生活方式的茨满村, 与这座曾经的西南重镇保持着相看两不厌的距离。


DAY 2 丽江:寻找纳西风物



上午早晨前往文峰山, 文笔山犹如一只巨笔指向云霄, 描绘着纳西民族在丽江数百年来的繁衍和文化传承。山上的文峰寺始建于1733年, 是滇西北噶玛噶举派13个喇嘛教的最高学府, 也是滇西北地区唯一能执行完成三年三月三日三时闭关修行之所。站在山顶,向东俯瞰丽江坝子, 北望笔架山和玉龙雪山。



中午 松赞丽江林卡午餐



下午 丽江最具特色的东巴文化中,千年不腐的“ 东巴纸”成了纸中的贵族,如今保留传统做纸工艺却并不多见。步行至纳西百年老屋,参观三百年历史的纳西传统民居,听传承人讲纳西民间故事,学习书写目前唯一存活的象形文— —东巴文;天气好时,可尝试着用纸帘制作一份东巴纸。



晚上 松赞丽江林卡晚餐


DAY 3 塔城:乡村生活之美



上午 清晨前往大研古镇,追溯百年前的丽江;之后乘车出发前往丽江石鼓镇及长江第一湾。由北向南滚滚而下的长江在丽江石鼓镇被海罗山崖阻挡, 急转形成一个" U " 形大弯, 折头向东北流去,这个" U " 形大弯就是闻名的万里长江第一湾。第一湾旁边的石鼓镇,依旧保留着古朴的街道, 每逢当地的赶集日,远近村庄的村民都会背着自己家的特产食材、水果等前往赶集,仿若回到了八十年代的黄金岁月。

中午 松赞合作餐厅午餐



下午 一路经过数个村庄田园 , 一派“ 天气澄和,风物闲美”的景象,抵达松赞塔城山居入住。塔城在藏语里是“ 富饶安康之地”的意思;在酒店休息,可在山居餐厅的窗边休憩。



晚上 松赞塔城山居晚餐;若天气晴好少云,不妨走出酒店院落, 看一看河谷里的星空。


DAY 4 塔城:拉普河谷的馈赠



上午 前往阿海洛山高处的达摩祖师洞,沿着当地人步伐,在了解藏地信仰的同时,诚心朝拜、转经,为这片充满灵性的丰饶土地祈祷永世静好。转经道上的巨型玛尼石上镌刻着般若经文,为每个经过的有缘人指引着生命中「日出」的方向。



中午 在塔城山谷的一处开阔地,寻找一个抬头可见蓝天的角落,塔城山居为您安排了一场野餐(若天气不佳,则改为塔城山居用餐)。



下午 跟随松赞管家穿过农田,参与到松赞食材寻访活动,认识在这片土地上蓬勃生长的作物。走进哈达村热情好客的纳西农家,亲手添豆、转动世代相传的石磨,制作由留种千年的黄豆古法烹制而成豆浆和豆花,轻尝久违的原始香醇味道。塔城最大的魅力藏在田野村庄之间,十一月村庄结束农忙秋收后进入最为悠闲的时节,和闲暇下来的村民们聊聊家常,感受乡村惬意生活。



晚上 松赞塔城山居晚餐;就着本地酒水,把塔城的美味风物都收入口中。


DAY 5 香格里拉:高原风物的见证者



上午 在滇西北一带雪山之巅的高寒原始森林中,生活着被称为“雪域精灵”的滇金丝猴。早餐后前往滇金丝猴国家公园,在自然环境中听管家讲述这些可爱的生灵。它与熊猫并称国宝;是唯一能在海拔4000米以上生活的灵长类动物,性感的红唇在灵长类动物里绝无仅有,它已被列入了濒危物种名录。它们总是一边晒着日光温暖黑色的背,一边不忘往嘴里投送手中的美食— —松萝;它们会直立行走、会为伙伴打理毛发,也对这个世界充满好奇。



中午 松赞合作餐厅午餐,品尝舌尖上的美食- -尼西土鸡;这道菜的特点在于土鸡,也在于黑陶锅,是当地家家户户都会使用的食器。



下午 跟随手工艺匠人学习制作一件黑陶器皿,至今,尼西的制陶匠人仍然依寻着古老的方法,制作基本的生活器皿— —土陶锅、土陶水罐、土陶煮茶器… … 虽然已经是香格里拉最富盛名的国家非物质文化遗产,但在匠人们眼中, 这些黑陶陶器可不是什么艺术品,而是每个家庭的生活。不久便抵达香格里拉,进入克纳村,远远的就可以望到被村庄的藏房簇拥着的松赞林寺;入住松赞绿谷山居/香格里拉林卡;傍晚可自行前往酒店后山山谷漫步。



晚上 松赞绿谷山居/ 香格里拉林卡晚餐;夜幕降临时,松赞所在的村庄非常安静,也许在院子里或林卡的后山,裹上厚厚的披肩或外套,抬头一看,你会发现不一样的美。


DAY 6 香格里拉:离开

上午:早餐后送香格里拉机场, 结束旅程。


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